Sūryanamaskāra (सूर्यनमस्कार), este un ritual care la baza semnifica o rugaciune de recunostinta si multumire fata de Soare (Zeul Surya), astru care ofera posibilitatea vietii…
La orice clasa de yoga, profesorul incepe clasa prin mantra Om Sahana Vavatu (Shanti Mantra). Astfel, profesorul canalizeaza energiile necesare ca studentul sa aiba parte…
Am descris in cartea “Respiratia Primordiala, Imunitate si Extaz” (2022) varianta meditativa, o cale simpla de a patrunde in stari de constiinta modificata care ofera…
In primul ce este yoga daoista? La aceasta intrebare, iti pot oferi un raspuns concret doar daca patrundem in istoricul si lineajul acestor practici. La…
Trage chiar acum aer în plămâni și dă-ți voie să respiri până la capăt. Respiră cu poftă ca și cum ar fi prima ta respirație!…
Astazi la The Alchemyst Podcast avem un invitat foarte special, Oana Lis. Ea ne raspunde la intrebarea ~De ce mergem la psiholog?~ atat din perspectiva ei de terapeut cat si privind prin prisma clientului, a persoanei care a facut si continua sa faca aceasta “munca” interioara. Pe Oana o gasiti pe https://oanalis.ro/ unde puteti sa descarcati mini-cursul ei gratuit pentru accesarea iubirii in viata ta.
Sylvia Sirbu, profa de ZEN ne cateva povesti interesante de impartasit cu noi. Sylvia are un parcurs inedit de la show-biz la zen, ea este actuala profesoara de yoga cu un background foarte frumos in aceast arta, 3 cursuri de teacher training plus multe, multe alte cursuri de formare. Este autoarea unor meditatii ghidate terapeutice, mindfulness,respiratii pe care le puteti accesa in appicatia www.zenapp.ro
Am invitat-o pe Lavinia Chirea sa ne vorbeasca despre experientele traite de ea in Himalaya. Ea este initiata in yoga pe o cale autentica Vedanta…
Bogdan Vladau, model si actual facilitator de retreaturi samanice in Peru ne impartaseste din experientele sale: Ce este un saman? Ce presupune o ceremonie samanica autentica? Care este diferenta dintr-un saman autentic si un neosaman? Cum ti se schimba viata in urma unei ceremonii? Frica de moarte. Cum ne conditioneaza? Pentru mai multe detalii ne gasiti pe Instagram. Pe Bogdan Vladau aici, @bogdanvladau iar pe Adrian la @sealofpower
Traumele stramosilor nostri ne insotesc la nastere. Cum ar fi daca ai reusi sa intelegi cauza anxietatii, depresiei, divortului ca o consecinta a unui eveniment experimentat de unul dintre antecesorii tai? Anca Maftei ne lamureste in aceasta privinta si ne vorbeste dintr-o experienta de aproape 15 de ani in sfera psihoterapiei. Pe Anca o gasiti aici: https://ancamaftei.ro/Cartea pentru Manifestare, Magia cu sigilii o puteti comanda aici: https://sealofpower.ro/product/magia-cu-sigilii/Retreat 3-6 Iunie in Tara Luanei, Regenerare si Impamantare: va puteti inscrie aici: https://sealofpower.ro/retreat-4-zile-in-tara-luanei…/ Asculta si alte podcasturi similare: Traieste ZEN: Podcast cu Invitat special Sylvia Sirbu Calatorii in indepartata Indie. Recomandari pentru o viata sanatoasa cu Lavinia Chirea Samanul din interior: Plante sacre si calatorii samanice cu Bogdan Vladau Citeste cartea Respiratia Primordiala este o tehnica inovativa de respiratie care iti va aduce doua lucruri: 1) imunitate si 2) extaz.
