CUPRINS.
INTRODUCERE. ……………………………………………………………………. 8
TEHNOLOGIA RESPIRAȚIEI PRIMORDIALE ……………………………. 8
LA CE SĂ TE AȘTEPȚI? ……………………………………………… 12
CUI SE ADRESEAZĂ ACEASTĂ CARTE: ………………………… 14
POVESTEA MEA. …………………………………………………….. 14
ÎNȚELEPCIUNEA LUI KALI, ZEIȚA DIN CHAKRA SACRALĂ. …………………………………………. 23
CAPITOLUL 1. ……………………………………………………………………… 28
CE VEI OBȚINE CITIND ACEASTĂ CARTE ……………………………. 28
MOTIVE CONCRETE PENTRU A PRACTICA RESPIRAȚIA PRIMORDIALĂ. ………………………………….. 28
FĂ-ȚI CURAJ! ………………………………………………………. 32
AERUL MEU, AERUL TĂU. …………………………………………. 38
PARIU CU DUMNEZEU. …………………………………………… 40
CAPITOLUL 2. …………………………………………………………………….. 45
RESPIR, DECI EXIST. ……………………………………………………………. 45
PUȚIN ÎNSEAMNĂ MAI MULT. ………………………………….. 49
ELEFANTUL DIN INTERIOR. ……………………………………….. 51
RESPIRAȚIA SPINALĂ. …………………………………………….. 54
CAPITOLUL 3. …………………………………………………………………….. 55
O CULTURĂ A RESPIRAȚIEI…………………………………………………. 55
TEHNICI DE BREATHWORK WORLDWIDE. ………………….. 57
YOGHINUL NEMURITOR BABAJI ȘI KRIYA YOGA. ……….. 62
PRACTICI CREȘTIN-ESOTERICE DE RESPIRAȚIE. …………… 66
CAPITOLUL 4. …………………………………………………………………….. 72
FIZIOLOGIA RESPIRAȚIEI ……………………………………………………. 72
RESPIRĂ ÎN PROFUNZIMILE PLĂMÂNILOR. …………………. 74
RESPIRĂ PE NAS. …………………………………………………… 74
RESPIRAȚIA COMPLETĂ YOGHINĂ……………………………. 77
CURIOZITĂȚI DESPRE RESPIRAȚIE. ……………………………. 80
CAPITOLUL 5. …………………………………………………………………….. 82
RESPIRAȚIA ESTE ENERGIE ………………………………………………….. 82
OXIGENUL, ENERGIE VITALĂ, HRANĂ PENTRU MINTE, TRUP ȘI SPIRT. …………………………… 82
CE INSEAMNA DE FAPT “QI”? ………………………………….. 83
3 TIPURI IMPORTANTE DE ENERGIE. …………………………. 86
SUNETUL VINDECĂTOR AL PLĂMÂNILOR. ………………….. 87
A LUCRA ENERGETIC. ……………………………………………… 91
KUNDALINI. PUTEREA SECRETĂ. ……………………………….. 93
ÎNGER ȘI DEMON – SEMNIFICAȚII ASCUNSE. ……………… 97
CHAKRELE: CENTRI DE CONȘTIINȚĂ. ……………………….. 100
SUNETUL ”NADA” AL CELOR 7 CHAKRE. …………………… 104
CALITĂȚILE ȘI SIMȚURILE AFERENTE CHAKRELOR. ……… 104
CUNOAȘTE-I PE CEI CINCI ”TU”. KOSHA – CELE CINCI ÎNVELIȘURI. …………………………………….. 111
CELE 3 ZONE ENERGETICE DE LUCRU CU R.P. ……………… 115
CELE 3 NODURI ENERGETICE – GRANTHI. …………………. 116
CAPITOLUL 6. …………………………………………………………………… 120
RESPIRAȚIA PRIMORDIALĂ ………………………………………………. 120
RESPIRAȚIA CONȘTIENTĂ MI-A SALVAT VIAȚA. ……….. 130
FOND ENERGETIC………………………………………………… 138
RESPIRAȚIA PRIMORDIALĂ – FORMULA DE BAZĂ. VARIANTA MEDITATIVĂ. ……………………………………… 139
RESPIRAȚIA PRIMORDIALĂ – NIVEL AVANSAT. …………. 157
MEDITAȚIA ”TORENȚI DE IUBIRE”…………………………… 169
CAPITOLUL 7. …………………………………………………………………… 174
METODE COMPLEMENTARE DE OXIGENARE ……………………. 174
CAPITOLUL 8. …………………………………………………………………… 182
CEI PATRU CAVALERI AI APOCALIPSEI ……………………………… 182
CAPITOLUL 9. …………………………………………………………………… 203
BREATHWORK (PRANYAMA) TIBETAN ……………………………. 203
CAPITOLUL 10. …………………………………………………………………. 220
HOMO NATURALIS ………………………………………………………….. 220
CAPITOLUL 11. (SUPLIMENT)…………………………………………….. 238
TAPASUL. FOCUL CARE TRANSFORMĂ ……………………………. 238
Violeta (verified owner) –
Am citit cartea….si am practicat. Este extraordinar ce se intampla dupa practica respiratiei primordiale
Am asteptat aceasta carte si stiam ca va fi intersanta ( participasem si la cursul de breathwork unde Adrian a prezentat tehnici de respiratie foarte puternice), insa ceea ce am primit este extraordinar….am ramas fara cuvinte dupa ce am citit, si mai ales dupa ce am practicat.
In carte sunt prezentate (pe langa respiratia primordiala), tehnici puternice de respiratii tibetane, informatii despre Kundalini, chakre, nodurile energetice, kosha, lucru cu mudrele.
Este o carte ce contine informatii si tehnici pretioase, de mare ajutor celor care vor sa respire si sa hraneasca celulele cu energie vitala,, celor care vor sa experimenterze senzatii de euforie, celor care vor sa obtina un somn mai bun si mai odihnitor, sa elibereze traumele si energiile negativa.
Ma bucur mult ca Adrian a scris acesta carte si vreau sa ii spun….MULTUMESC.
George (verified owner) –
O carte cu proprietăți holistice, vie, care îți reactivează capacitatea de a te conecta la Sursă, are și elemente de ezoterism ortodox, practicarea corecta a rugăciunii Inimii care,este chiar un miracol. Recomand aceasta carte care are un potențial transformator extraordinar! Mulțumesc autorului care e, fără doar și poate un instrument al Divinului. Namaste
Danila Loredana (verified owner) –
Recomand cu drag, a se citi in aer liber 💚