Cum poti evolua intr-un an cat in douazeci:
- Igiena informationala. Nu mai consuma stiri despre conspiratii si mistere si noua ordine mondiala etc. Aceste informatii sunt complet inutile pentru evolutia ta spirituala. Nu te vor ajuta in nicio forma sa dezvolti o relatie cu forta vietii si sa iti construiesti corpul de lumina pentru a calatori in dimensiunile subtile. Ba mai mult, nici macar mintea nu va fi mai linistita sau clara. In schimb vei dezvolta atasament fata de anxietatea unui viitor incer si a unor evenimente incontrolabile. Evident ca te poti documenta, dar cu masura si precautie. Apoi, cum ar fi viata ta daca toata energia pe care o aloci vizionarii articolelor sau videourilor conspirationiste ai pune-o in meditatie? Sunt pagini noi care au mii de urmaritori insa autorii nu au niciun fel de fundatie spirituala, nu au meditat niciodata, ci doar au fost pasionati de latura conspirationista a spiritualitatii.
- Refuzul junk-ului spiritual. Renunta sau rareste la clipurile spirituale aparent ”geniale” de pe Youtube care ofera explicatii uluitoare despre .. orice. Sunt junk spiritual — este la fel ca la fast food, mintea ta se imbuimba cu informatii care de fapt, daca te uiti mai atent, nu iti fac viata mai buna, ci doar iti dau impresia pe moment ca ai gasit niste explicatii.
- Practica… practica… practica… Spiritualitatea inseamna PRACTICA nu analiza/sinteza. Diferenta dintre o persoana care evolueaza spiritual si o persoana care “le stie pe toate” este ca prima este smerita si practica mult si tace cu privire la experienta sa, pe cand cea de-a doua este omniscienta si considera ca practica este inutila, sustine ca traieste in a fi nu in a face, sau sustine ca vede dragoni, pesti zburatori si alte fiinte sau intamplari care de fapt sunt creatii de suprafata ale mintii imaginative.
- Simtire, nu rationalizare. Nu mai rationaliza emotiile si traumele. Mai mult, nu mai cauta explicatii referitoare la cauzele spirituale ale bolilor — pentru ca nu te ajuta cu absolut nimic, crede-ma sunt psiholog, yogi stiu si eu cum functioneaza treaba de ani de zile, chiar daca mintea ta crede ca da, a reusit sa afle raspunsuri foarte reale, are doar niste constientizari superficiale si doar este hranita cu mai multe informatii… si cu ele va ramane. Pentru a elibera o trauma e necesar sa simti, sa traiesti emotia nu sa cauti explicatii pentru ea.
- Fii autentic. Nu te mai ascunde. Fii sincer cu tine si cauta sa nu ii lezezi pe ceilalti cu atitudinea ta (ca sa nu creezi karma). A fi autentic nu inseamna sa fii o persoana care face tuturor pe plac dar nici o persoana care agreseaza, judeca si vatama pe altii.
- Studiul textelor sacre. Citeste carti sacre, scripturi. Yoga Sutras, Biblia, Vedele indiene, Dhamapada, Upanishadele, Cartea lui Enoh, Tablitele de smarald, Cantecul Nibelungilor, I Ching: Cartea schimbarilor, Tao Te Ching etc. acestea contin o cunoastere cuantica. De cate ori vei reveni asupra lor, informatia pare diferita in functie in nivelul tau spiritual.
- Lucreaza cu visele — dedublare astrale/somn constient. Nu e usor, dar e foarte puternic. Pentru aceasta va trebui sa dezvolti alte abilitati, precum cele de hranire a corpului astral care poate fi in acest moment embrionar. Nidra Yoga sau Yoga Visului tibetana, te pot ajuta sa faci asta. Visele nu sunt doar dorinte refulate asa cum le considera Freud ci sunt dimensiuni ale perceptiei.
- Lucreaza cu energia. Spiritualitatea inseamna a lucra cu forta vietii nu este psihologie. Ce este forta vieti? Energia, prana, qi-ul. Orice stiinta spirituala autentica te pune in contact cu acest plan subtil al energiei unde realitatea capata o alta valenta, aici totul se manifesta ca posibilitate si potential, totul este interconectat si inseparabila, parte dintr-o mare tesatura cosmica (”tantra”).
- Cauta practici spirituale testate de timp, nu practici foarte noi si cool. Atasamentul vestic de eliberarea de dopamina si tehnici fast-food care te elibereaza la minut a creat perceptia ca trebuie sa ai un parcurs usor in spiritualitate. Cei care vor ca totul sa vina usor, nu pot evolua spiritual decat pana in punctul in care devine greu. Incidenta crescuta a atacurilor de panica + Depresie + ADHD + neimplinire emotional-relationala ne indica foarte clar ca societatea chiar daca se bucura de confort materiale, experimenteaza o criza profunda existentiala. Varietatea si diversificarea numarului de terapii in Vest sugereaza o proportionalitate directa cu amplificarea fenomenului de boli mentale si deteriorarea sanatatii mentale. Altfel spus, cu cat exista mai multe terapii, cu atat apar mai multe probleme. Undeva, deep down, exista un mare scurtcircuit pe care oamenii, inclusiv terapeutii, il ignora. Prin urmare, cautati in tehnicile care si-au demonstrat autenticitatea si forta dealungul timpului, altfel problemele vor reveni de fiecare data. Tipuri de tehnici: yoga, tao, meditatie, vipassana, alchimie interna, isihasm, buddism esoteric, tantra etc.
- Nu mai judeca pe altii. Vezi-ti de treaba ta si invata sa apreciezi munca altora iar pe cei pe care nu ii place oberva-i ca un prilej de a lucra cu tine, nu de a-ti varsa frustrarile. Cand judeci pe cineva, de fapt proiectezi incontestabil potentialul tau negativ in cealalta persoana. daca altul e oglinda ta, cum poti tu sa judeci?
- Renunta sa mai fii un vanator de cursuri/tehnici. Nu te ajuta cu nimic! Vei pleca de aici la fel cum ai venit! In schimb, aprofundeaza o cale testata de timp si care a dat roade la altii. Aici ma refer la cai stravechi, nu new age. Ancoreaza-te in acel drum, in tehnica, filosofie si stil de viata, doar asa te vei linisti si vei fi fericit cu adevarat.
- Renunta la dualitatea lumina/intuneric pentru ca este complet inutila evolutiei spirituala. Foarte multi oameni care au patruns in spiritualitate au citit carti foarte comerciale romanesti care contin o puternica dogma ortodoxa care a penetrat subtil lumea new age si astfel s-a nascut un hibrid in care oamenii se poticnesc in judecati, critici care in fapt sunt halucinatii si iluzii ale mintii (”ala e pe intuneric!”, ”ala e pe lumina!”, ”este lumina falsa sau lumina adevarata!”).
- Daca nu ai iubire, esti “alama sunatoare” — iubeste fara astepti ca ceilalti sa iti inapoieze iubirea. Aici este secretul iubirii adevarate. Iubirea reala este a aceluia care ofera detasat de rezultat. El nu este interesat sa obtina favoruri, ci doar impartaseste. Daca primeste altceva decat iubire in schimb, nu critica, iubeste mai departe. La manastire, imi spunea o caugarita ca pe vremea opresiunii comuniste chineze in Tibet, un mare ascet care a fost torturat vreme de 11 ani in lagar, a primit mai tarziu exil in Dharamsala, loc in care si astazi traieste. El a fost intrebat daca i-a fost frica pe timpul torturilor. Raspunsul sau a fost ca da, i-a fost frica sa nu isi piarda compasiunea. Din iubire pentru umanitate fa tot ceea ce faci: rugaciunea, meditatia, practica yoga. Motivatia pentru a deveni un boddhisattva/vajrasattva trebuie sa plece din intentia pura de a purifica nu doar karma ta personala ci a intregii umanitati.
Namaskar,
Adrian C. Bajenaru — Seal Of Power, Love & Wisdom | Suntem aici impreuna o familie de suflete | Iubeste si fa ce vrei
