Adrian Constantine Băjenaru

Salutul Soarelui (Surya Namaskar) • Practica Speciala Cu Mantre

Sūryanamaskāra (सूर्यनमस्कार), este un ritual care la baza semnifica o rugaciune de recunostinta si multumire fata de Soare (Zeul Surya), […]

La orice clasa de yoga, profesorul incepe clasa prin mantra Om Sahana Vavatu (Shanti Mantra). Astfel, profesorul canalizeaza energiile necesare

Am descris in cartea “Respiratia Primordiala, Imunitate si Extaz” (2022) varianta meditativa, o cale simpla de a patrunde in stari

In primul ce este yoga daoista? La aceasta intrebare, iti pot oferi un raspuns concret doar daca patrundem in istoricul

Trage chiar acum aer în plămâni și dă-ți voie să respiri până la capăt. Respiră cu poftă ca și cum

Astazi la The Alchemyst Podcast avem un invitat foarte special, Oana Lis. Ea ne raspunde la intrebarea ~De ce mergem

Sylvia Sirbu, profa de ZEN ne cateva povesti interesante de impartasit cu noi. Sylvia are un parcurs inedit de la

ॐ सह नाववतु (Om Sahana Vavatu) Mantra puternica ce deschide clasa de Yoga si canalizeaza energii cosmice dinspre Divine, prin

Egoul este perceput ca un adevarat “demon” in spiritualitatea de astazi, insa “karma” este vazuta in ochii oamenilor ca cel

O mare parte din culturile antice vorbesc despre existenta unei rase superioare din punct de vedere al fortei fizice insa,